Kinesiología geriátrica
Enfocada en personas mayores que buscan mantener o recuperar su funcionalidad, autonomía y calidad de vida. Se adapta al entorno del hogar, promoviendo un envejecimiento activo y seguro.
-
Incluye:
-
Fortalecimiento muscular y mejora movilidad articular
-
Entrenamiento de equilibrio y marcha
-
Prevención de caídas
-
Asesoría a cuidadores y familiares para un entorno seguro
Dirigido a:
Personas mayores con pérdida de fuerza, equilibrio, movilidad, enfermedades crónicas o que buscan mantener su independencia.
